Het is gemakkelijk om te genieten van een zomerse traktatie met een hoog gehalte aan bètacaroteen, het antioxidantachtige oranje pigment dat voorkomt in wortels en dat helpt bij het bestrijden van ontstekingen en kankerverwekkende vrije radicalen. Gemaakt met vier ingrediënten en zonder toegevoegde suikers, deze citrusachtige pops hebben 15 minuten nodig om te maken en brengen de rest van de tijd door met verstevigen in de vriezer.
Lees het volledige recept na de video. voorbereiding: 15 minuten totaal: 4 uur 15 minuten Porties: 10
Ingrediënten
Ingrediënten Checklist 2 sinaasappels, schillen en pitjes verwijderd
- 1 kopje wortelsap (zoals Lakewood Organic)
- 2 kopjes aardbeien, gepeld en gehalveerd
- 2 à 3 theelepels gehakte verse gember
- Een klein snufje koosjer zout
Routebeschrijving
Instructies Checklist Stap 1
Gebruik een scherp mes om schillen en pitjes van sinaasappels te verwijderen en weg te gooien; hak fruit en gooi zaden weg. Doe in een blender met wortelsap (zoals Lakewood Organic), gepelde en gehalveerde aardbeien, gehakte verse gember en een klein snufje koosjer zout; proces tot glad. Giet in ijsvormpjes; minimaal 4 uur invriezen (of over ijs serveren als "sap").